Buah-Buahan Yang Terbaik Untuk Ibu Hamil

Ibu-ibu hamil sememangnya perlu sentiasa menjaga kesihatan serta pengambilan makanan yang seimbang. Disamping memenuhi keperluan zat vitamin yang diperlukan, terutama bayi dalam kandungan dan juga ibu hamil. Pengambilan buah-buahan juga penting kerana terdapat buah-buahan yang kaya dengan zat vitamin...

10 Tips Untuk Kehamilan Yang Sihat

Anda telah disahkan hamil? Tentu ibu-ibu yang pertama kali hamil merasa sedikit risau tentang kesihatan anda. Keadaan hormon badan semakin berubah setiap hari, dari awal kehamilan sehingga lah ke akhirnya. Jom saya kongsikan beberapa tips yang para ibu hamil boleh lakukan. 1. Rancang Rawatan Antenatal Penjagaan...

Pantang Larang Ibu Mengandung Yang Perlu Anda Tahu

Ibu hamil nie pasti ada pantang larangnyakan. Sama ada ianya relevant atau tidak jer dengan kita ada beberapa pantang larang yang perlu juga para ibu yang hamil ambil berat mengenainya. Kerana ia ada kaitan bukti secara sains.  1. Elakkan Sentiasa Memegang Kucing Kucing adalah haiwan...

TIPS BANTU MEMERIAHKAN SEMULA SUSU BADAN YANG DROP

Susu Drop! ohhh...tidakkk. Perkara yang paling para ibu takuti bila susu drop secara tiba-tiba, tanpa disedari emosi ibu dalam keadaan terganggu atau stress. Bila perahan susu semain kurang, stok susu semakin susut. Aduuhhhh....memang buat ibu gelabah kan. Niat nak menyusukan bayi secara eksklusif...